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Changer de perspective : pourquoi voir les choses autrement ne suffit pas (et ce qui fonctionne vraiment)
Changer de perspective ne suffit pas tant que votre cerveau reste orienté vers les menaces. Découvrez comment réorienter votre regard pour réduire stress, ruminations et blocages
Antoine Montel
10 févr. 20253 min de lecture


Comment et pourquoi nous évoluons vraiment : croyances, contexte et transformation durable - Les origines de l’évolution personnelle
Découvrez comment l’évolution personnelle se construit à partir de ruptures de croyances et de changements de contexte, et pourquoi comprendre ces mécanismes favorise un changement profond. Les origines de l’évolution personnelle.
Antoine Montel
6 janv. 20253 min de lecture


Pas de politique à table avec tonton
La différence entre croyance et savoir devrait nous permettre de dépasser le "pas de politique à table avec tonton"
Antoine Montel
4 déc. 20232 min de lecture


S’identifier à ses actions : un moteur puissant… et un frein au changement
S'identifier à nos actions est autant un avantage qu'un inconvénient.
Antoine Montel
13 nov. 20234 min de lecture
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